春天的味道!

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春天到了,为了庆祝,这里是组合的颜色,新鲜度和的品味美味的食谱。双方利用好美味甜辣椒巴勒莫的。

春天的味道!
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菠菜沙拉甜辣椒巴勒莫

配料

  • 2个甜巴勒莫辣椒,去籽
  • 1个鳄梨,减半,destoned和剥离
  • 3个汤匙榛子,烤
  • 1个个小红洋葱
  • 4汤匙特级初榨橄榄油
  • 1汤匙雪利酒醋
  • 1茶匙粗芥末
  • 1茶匙蜂蜜
  • 200克菠菜
  • 100克蓝奶酪

方法

  1. 切片辣椒切成圈,切牛油果切成片。
  2. 粗砍烤榛子,放在一边。
  3. 砍红洋葱尽可能细。混合在一起的油,醋,芥末和蜂蜜制作辣酱。洋葱和季节添加到味道,盐和胡椒。
  4. 排列在一盘辣椒,鳄梨和菠菜,崩溃的奶酪在上面,然后用敷料毛毛雨。与榛子配菜。

烤蔬菜,甜巴勒莫辣椒

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配料

  • 6宝贝葫芦
  • 1个黄甜辣椒巴勒莫
  • 1个甜红辣椒巴勒莫
  • 1个甜橙辣椒巴勒莫
  • 4葱
  • 1束绿芦笋
  • 9汤匙橄榄油
  • 15克新鲜龙蒿,切碎
  • 1个小蒜瓣,切碎
  • 4皮塔面包
  • 1个茶匙盐薄片
  • 新鲜黑胡椒

方法

  1. 切娃骨髓成斜片和辣椒和葱切成块。切成两半纵向的绿芦笋。用你的双手,混合所有与3汤匙橄榄油的蔬菜在大博
  2. 热火在高温烤盘,让它变得很热。格栅两侧的蔬菜,再继续煮他们在中高热量,直到软。
  3. 混合龙蒿,大蒜和剩余的橄榄油好。
  4. 在吐司烤面包机皮塔面包,直到酥脆和棕色,然后切成三角形或一半。
  5. 当蔬菜略有冷却,把它们放在一个大板块。
  6. 与龙蒿,大蒜油,遍洒盐片和黑胡椒有小雨,与烤面包皮塔服务。

有关更多信息访问www.rijkzwaan.co.za或电子邮件[电子邮件受保护]

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